朝一番の栄養補給と血糖値コントロールには、とても優秀なデーツシロップ。
なによりも、朝のせわしない時間では手軽に使えることも魅力のひとつです。
いつもの朝食のハチミツや甘味料をデーツシロップに置き換えるだけで十分です。
朝活メニューとして“かけるだけで”で簡単にプラス出来るので、ぜひお試しください。

朝カラダをゆるやかに起こしてくれる“朝活ヨガ”

毎日のリズムのためにも、朝は一日の始まりをカラダに知らせることが大切です。
脳や筋肉はもちろん、内臓もこれからの食事に向けて準備が必要。
呼吸に集中することで頭の中もスッキリと、寝てる間に固まっていたカラダも準備が整います。
低GIのデーツシロップと、優しいヨガのポーズでゆるやかに気持ちよくカラダを起こしていく朝活習慣を取り入れてみてください。